อาหารบำรุงสมองและช่วยเสริมสร้างการทำงานของเซลส์สมอง
เมื่อกล่าวถึงอาหารเพื่อสุขภาพที่มีประโยชน์ต่อสมอง ช่วยเสริมสร้างการทำงานของเซลส์สมอง ป้องกันสมองไม่ให้เสื่อมเร็วก่อนอันควร จึงขอแนะนำ 9 อาหารบำรุงสมองที่เลือกหารับประทานได้ง่ายๆ
👀การฟื้นฟูดวงตาใช้หลักการบริหารตา
การฟื้นฟูดวงตาใช้หลักการบริหารตาหรือ Exercise ซึ่งประกอบไปด้วยการบริหารดวงตา ร่างกาย,สมอง,รวมถึงจิตใจ Eye,Mind,Brain and Body เป็นการดึงศักยภาพของร่างกายของเราเองเพื่อให้ทั้ง ตา สมอง และจิตใจทำงานร่วมกันสายตาก็ดีขึ้น
ประวัติความเป็นมาของปากกาลูกลื่น
จากการเขียนบนฝาผนังถ้ำ นำมาสู่การเขียนบนแผ่นไม้หรือแผ่นโลหะ ตลอดถึงการเขียนบนใบไม้ (เขียนหรือจารคัมภีร์โบราณลงบนใบลาน) มาจนถึงการประดิษฐ์กระดาษขึ้นใช้ จนกระทั่งถึงทุกวันนี้ มนุษย์ได้มีการพัฒนาเครื่องมือและกรรมวิธีในการเขียนมาอย่างต่อเนื่อง