เทคนิคฝึกสมองให้ใช้งานครบทุกส่วน

นพ.คะโตะ อธิบายเกี่ยวกับ “การปรับสภาพสมอง” ว่า เป็นการจงใจเปลี่ยนวิธีการใช้สมองซึ่งเอนเอียงไปทางส่วนใดส่วนหนึ่ง หันมากระตุ้นสมองส่วนอื่นๆ อย่างทั่วถึงกันจนได้สมองที่แข็งแรง ในเมื่อสมองซีกขวาโดยเฉพาะส่วนที่ควบคุมด้านการมองเห็น ด้านความเข้าใจ และด้านการจดจำไม่ค่อยถูกกระตุ้น ไม่มีการใช้งาน ก็จะไร้ประสิทธิภาพจนค่อยๆ เสื่อม ทำให้สมองโดยรวมไม่สมดุล นำไปสู่ภาวะสมองเสื่อมได้ในที่สุด

ความเป็นมา Google (กูเกิล) มีมาอย่างไร และ  ผู้ร่วมก่อตั้ง Google

ช่วงปี 1995-1997 ปี แห่งการเริ่มต้น                 เป็นช่วงปีซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของตำนาน Google เมื่อ 2 ผู้ร่วมก่อตั้ง Google ตั้งแต่แรกคือ 2 หนุ่มวัยรุ่น Larry Page และ Sergey Brin ทั้งคู่ได้รู้จักกันที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด สาขา Computer scienceเมื่อปี 1995 ขณะนั้น Larry อายุ 24 ปี และ Sergey อายุ 23 ปี

กินอิ่มแล้วง่วงมาก นี่คือสัญญาณอันตราย

ทำไมเราถึงกินแล้วง่วง? อาการกินแล้วง่วง หรือฟู้ดโคม่า มีชื่อเรียกทางวิชาการว่า Postprandial Somnolence  คือ อาการง่วงซึมหลังมื้อกลางวัน มีอีกชื่อหนึ่งว่า Carb Coma

ความสุข (Happiness) คืออะไร

เริ่มตั้งแต่ปี 1938 ที่งานวิจัยจาก Harvard นี้ได้ศึกษาชีวิตของอาสาสมัครกว่า 724 คน รวมถึงคู่สมรสและลูกหลานอีกกว่า 2000 คน ได้รวบรวมข้อมูลและสรุปอย่างชัดเจนว่า ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดช่วยให้คนมีสุขภาพดีและมีความสุข