ช่วงนี้เป็นช่วงที่ Street Fashion จะพาผู้คนย้อนยุคหน่อยๆ เสื้อผ้ารองเท้าที่ออกมาส่วนใหญ่จะได้กลิ่นยุค 80s-90s มาด้วยเสมอ ซึ่งรองเท้าทรง Dad Shoes ก็เป็นหนึ่งในนั้น โดยแบรนด์ที่หายหน้าหายตาไปจากวงการระยะหนึ่งอย่าง UMBRO ก็เอากับเขาด้วย เล่นชุดใหญ่จัดหนักจัดเต็มเปิดตัวคอลเลคชัน
“โรคกระดูกพรุน” และ “ข้อเข่าเสื่อม” ซึ่งกระดูกจะเริ่มเสื่อม และบางลงเนื่องจากมีการสูญเสียแคลเซียมที่สะสมในกระดูก โดยโรคดังกล่าวจะไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด แต่จะทำให้กระดูกแตกหรือหักแทนได้ ทั้งนี้คุณทราบหรือไม่ว่า อาหารบางชนิดสามารถช่วยป้องกันการเกิดโรคดังกล่าวได้ เราลองมาดูอาหารใกล้ตัวที่มีสรรพคุณช่วยเสริมสร้างและบำรุงกระดูกให้แข็งแรงกัน
1. ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน น้ำมันมะพร้าวได้รับการขนานนามว่าเป็น “ไขมันแคลอรีต่ำ” แถมบำบัดความหิวได้ดีกว่าไขมันหรืออาหารอื่น ผู้ที่กินน้ำมันมะพร้าวจะไม่หิวเป็นเวลานาน และตลอดทั้งวัน จึงกินอาหารน้อยกว่าผู้ที่กินน้ำมันอื่น ๆ ทำให้มีแคลอรีน้อยกว่า จนไม่มีเหลือสะสมเป็นไขมัน