ภาวะสมองล้าคืออะไร ภาวะสมองล้า (Brain Fog Syndrome) เป็นภาวะที่สมองทำงานหนักมากเกินไปเป็นเวลานานจนส่งผลต่อสมองในส่วนของสารเคมีที่ทำหน้าที่ควบคุมระบบไฟฟ้าระหว่างเซลล์ระบบประสาททำงานไม่เต็มประสิทธิภาพเหมือนกับการมีหมอกมาบดบังการทำงานของสมองเป็นที่มาของชื่อ “Brain Fog Syndrome” ถึงแม้อาการจะไม่อันตรายแต่หากปล่อยให้เกิดขึ้นบ่อยครั้งจะทำให้เสี่ยงโรคอื่น ๆ ตามมา และสามารถส่งผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวันได้
วิตามิน ดี (Vitamin D) คืออะไร? วิตามินดี เป็นวิตามินที่ละลายในไขมัน มีบทบาทที่สำคัญในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน การดูดซึมแคลเซียม ในกระดูก ฟัน และระบบกล้ามเนื้อ อีกทั้ง วิตามินดี ยังช่วยในการทำงานของ ระบบหัวใจ, หลอดเลือดสมอง และความดันโลหิต เป็นต้น
อาหารเสริมจากธรรมชาติ ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง ทุกคนสามารถเริ่มดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเองได้ง่ายๆ เพียงเริ่มจากการทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ เพราะนอกจากการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์จะช่วยให้ร่างกายของคุณสามารถดูดซึมวิตามินบำรุงจากสารอาหารได้ดีมากยิ่งขึ้นแล้ว สารอาหารจากธรรมชาติ ยังมีส่วนช่วยบำรุงสมองและช่วยให้เซลล์ประสาทแข็งแรงมากยิ่งขึ้นอีกด้วย เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา เรามาทำความรู้จักกับวิตามินบำรุงสมองจากธรรมชาติที่มีส่วนช่วยให้ระบบประสาทและสมองของคุณสามารถทำงานได้ดีที่สุดกัน