ทีมงานจากเว็บไซต์ติวกวดวิชาออนไลน์ที่ดีที่สุด !! สำหรับ การเรียนออนไลน์ ม.ปลาย (ม.4, ม.5, ม.6)

สารอาหารอะไรบ้างที่ทำให้สมองเราฟิต และจะเลือกทานอะไรดี?

สมองดี เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการ เพราะสมองมีบทบาทต่อการทำงานของอวัยวะหรือระบบอื่น ๆ ด้วย เช่น ระบบประสาท การเคลื่อนไหวของแขน ขา ไปจนถึงการเดิน การทรงตัว และความจำ ปัจจุบันคนไทยมีความเสี่ยงในการเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทและสมองเพิ่มขึ้น เนื่องจากวิถีชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไป รวมทั้งการมีสัดส่วนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้น ดังเช่นหลาย ๆ ประเทศที่กำลังก้าวไปสู่สังคมผู้สูงอายุ ยิ่งเราอายุมากขึ้นก็ยิ่งมีความเสี่ยงต่อโรคระบบประสาทมากเช่นกัน โดยจากสถิติพบว่า ในประเทศไทยมีผู้เสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองตีบ

ประโยชน์ของฝรั่ง

ฝรั่ง เป็นผลไม้เพื่อสุขภาพที่เหมาะมากสำหรับผู้ที่ต้องการลดความอ้วน ลดน้ำหนัก หรือผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากฝรั่งอุดมไปด้วยกากใยอาหาร เมื่อรับประทานแล้วจะทำให้อิ่มนาน ช่วยกำจัดท้องร้องอาการหิวที่คอยมากวนใจ เพราะกากใยจะช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ช่วยปรับระดับการใช้อินซูลินของร่างกายให้เหมาะสม

กระบวนการยืนยันตัวตนดิจิทัล

รู้จัก Digital ID ระบบดิจิทัลด้านอัตลักษณ์เพื่อรองรับธุรกรรมบนดิจิทัลที่รวดเร็วและปลอดภัย ซึ่งคนไทยทุกคนจะได้ใช้แน่นอนในฐานะ National Digital ID ในช่วงไม่นานมานี้ คนไทยคงเคยได้ยินคำว่า Digital ID โดยเฉพาะในยุคที่กระบวนการและธุรกรรมต่างๆ ถูกยกขึ้นสู่โลกดิจิทัล ซึ่งมีข้อได้เปรียบกว่าการใช้วิธีการแบบเดิมมากมาย ทั้งความรวดเร็วจากการส่งข้อมูลในรูปแบบไฟล์บนอินเทอร์เน็ต มีส่วนช่วยลดต้นทุนดำเนินการจากวัสดุและการเดินทางไปได้มาก

ปรากฏการณ์พระอาทิตย์ 3 ดวง

เป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในชั้นบรรยากาศโลกเพียงเท่านั้น ปรากฏการณ์ซันด็อก (Sun Dog) เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นโดยธรรมชาติตามหลักการของการหักเหของแสงอาทิตย์ผ่านผลึกน้ำแข็งรูปแผ่นหกเหลี่ยมในกลุ่มก้อนของเมฆ ซึ่งมักอยู่ในกลุ่มเมฆชั้นสูงที่เรียกว่า  “เซอร์รัส” (Cirrus)  ผลึกน้ำแข็งหกเหลี่ยมที่ว่า จะมีด้านกว้างขนานกับแนวระดับ โดยมีความสูงจากพื้นดินราว 10 กิโลเมตร เมื่อแสงทำมุมกับผลึกน้ำแข็งของเมฆที่ 22 องศา โดยเมื่อแสงอาทิตย์สะท้อนก็จะทำให้เกิดการสะท้อนเป็นคู่ในแนวระนาบขนานกับพื้นดิน แต่ดวงที่เป็นดวงสะท้อนจะมีลักษณะบิดเบี้ยวเป็นแค่กลุ่มก้อนมีแสงสีแดงไล่ไปจนถึงสีส้มจาง ๆ

เจลแอลกอฮอล์ ทำไมป้องกัน โควิด-19ได้ ?

เจลแอลกอฮอล์ ในทุกการ เดินทางในช่วงโควิด ไม่ว่าจะใกล้หรือไกล จะเดินทางในหรือนอกประเทศ นอกจาก หน้ากากอนามัย ที่จะช่วยป้องกันความเสี่ยงในการสัมผัสเชื้อผ่านจมูกและปากได้แล้ว ยังมีการดูแลป้องกันตัวเองอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยลดความเสี่ยงในการติดโรค COVID-19 ได้โดยตรง นั่นก็คือ การล้างมือ! ว่าแต่การล้างมือนี่หรอที่จะช่วยป้องกันโรคได้จริง? บางกอกแอร์เวย์ส มีคำแนะนำดี ๆ เรื่อง ข้อควรปฏิบัติในช่วงโควิด ด้วยการล้างมือกับสบู่หรือ เจลแอลกอฮอล์

ผักผลไม้ต้องห้ามสำหรับผู้ป่วยไต

หลายคนทราบกันดีว่าการรับประทานผักและผลไม้นั้นดีต่อร่างกาย เนื่องจากมีวิตามินและแร่ธาตุหลากหลายชนิด แต่รู้หรือไม่ว่าการรับประทานผักผลไม้บางชนิดก็สามารถสร้างโทษให้แก่ผู้ป่วยได้เช่นกัน เช่น ผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรัง เป็นต้น

Google Earth มีแผนที่ครอบคลุม 98%

เป็นที่รู้กันดีว่า Google ได้ถ่ายรูปมาทั่วโลกสำหรับโปรเจค Street View และ Google Earth แต่นี่เป็นครั้งแรกที่ Google ได้เปิดเผยถึงตัวเลขขนาดของโลกที่ได้บันทึกภาพไว้

Kerry กับการเติบโตก้าวกระโดดในเมืองไทย

เจ้าของตัวจริงของ Kerry Express แต่ถ้ามองภาพใหญ่ขึ้นไปอีก KLN เป็นเพียงกลุ่มบริษัทหนึ่งในอาณาจักรธุรกิจของเครือ Kuok Group ที่มีทั้งธุรกิจพัฒนาอสังหาริมทรัพย์  ธุรกิจโรงแรมและรีสอร์ต รวมถึงศูนย์ประชุมแห่งชาติ นอกจากนี้ ยังเป็นเจ้าของธุรกิจอาหารและธุรกิจการเกษตรแบบครบวงจร ตลอดจนธุรกิจเดินเรือและโลจิสติกส์

การปลูกป่า (Forestation)

การปลูกป่าเพื่อสังคมและการพัฒนาฟื้นฟูป่า ป่าไม้ของประเทศถูกทำลายอย่างรวดเร็วตามแรงหนุนเนื่องของประชากรที่เพิ่มขึ้น ผนวกกับพลังผลักดันทางเศรษฐกิจ ระบบทุนนิยมเสรี ที่มุ่งค้าขาย โดยใช้ป่าเป็นตัวสำคัญ การเช่นนี้ก่อให้เกิดภาวะแห้งแล้งเนื่องจากต้นน้ำลำธารถูก