ข่าวสาร & ข้อมูลต่างๆ

ทานอาหารมื้อเดียว – ยิ่งหิว ยิ่งสุขภาพดี นายแพทย์โยะชิโนะริ นะงุโมะ (Yoshinori Nagumo )ผู้อำนวยการใหญ่ของโรงพยาบาล 4 แห่งในประเทศญี่ปุ่น ซึ่งเป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ความเร็วอินเตอร์เน็ต 6G คืออะไร? แม้จะยังอยู่ในช่วงพัฒนา

ราคาล่าสุดยังทำลายสถิตินิวไฮเดิมเมื่อปลายเดือน ม.ค. ที่ราคา Dogecoin คริปโตที่มี “สุนัขชิบะ” เป็นมาสค็อต พุ่งแตะที่ 7.8 เซ็นต์ ทำให้นับตั้งแต่เข้าปี 2564 ถึงปัจจุบัน ราคาคริปโตนี้ทะยานไปแล้วกว่า 800%

อาการหิวบ่อยของแต่ละคนอาจมีสาเหตุต่างกัน จึงไม่ควรรับประทานยากลุ่มที่ระงับอาการอยากอาหารก่อนโดยไม่ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ เพราะอาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย โดยทั่วไปแพทย์จะตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุให้แน่ชัดก่อนทำการรักษา ซึ่งแผนการรักษาจะเป็นไปตามสาเหตุที่ทำให้เกิด เช่น

มื้อเช้ากินอย่างราชา มื้อกลางวันกินอย่างคนธรรมดา และมื้อเย็นกินอย่างยาจก เป็นวลีคุ้นหูที่ได้ยินกันบ่อย ซึ่งประโยชน์ของอาหารเช้ามีอยู่หลายประการ ทำให้อาหารเช้ากลายเป็นมื้อสำคัญ

กินกล้วยกับอะไรดี ? อาหารที่ผู้เชี่ยวชาญอยากแนะนำให้รับประทานคู่กันกับกล้วย คือ ถั่วอัลมอนด์ เนยมะพร้าว เมล็ดเจีย เมล็ดแฟล็กซ์ น้ำมันมะพร้าว ซินนามอน (อบเชย) และขมิ้น

น้ำตาทำหน้าที่หล่อลื่นไม่ให้เยื่อบุตาแห้ง ลดการเสียดสีขณะกระพริบตา ชะล้างฝุ่นละอองและสิ่งแปลกปลอมต่างๆ ที่อาจก่อให้เกิดความระคายเคืองให้กับดวงตา